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fiori in casa: più colore e più salute


"Il giardinaggio fa bene al fisico e alla mente.
 Avere fiori freschi in casa rende l'ambiente più bello e noi più in forma, aggiunge una nota piacevole di colore, ma ha anche effetti benefici sulla salute e perfino sul nostro umore. Come ovviare al bisogno di natura durante i periodi freddi?
?? Semplicemente portando la natura in casa!!! Non solo possiamo in questo modo dare un tocco personale alla casa, ma la rendiamo più allegra e più profumata. Uno studio recente ha dimostrato che chi è oggetto di un dono floreale esprime più gioia e gratitudine di chi riceve un'altro tipo di dono: una reazione positiva a prescindere dal sesso, dall'età, dalla cultura. Coltivare i fiori in casa riduce ansia e depressione, nervosismo e preoccupazioni e la loro presenza ha anche un impatto positivo sulle persone che lavorano dimostrandosi più energiche, entusiaste e felici. 

Merito del loro essere colorati e vivi, e del profumo che sprigionano. Per esempio i profumi delicati come quello di rosa o gelsomino si ritiene sollevino l’umore, quelli più erbacei agiscono rilassando mentre i profumi delle piante aromatiche come il basilico o la menta, hanno un effetto tonico." La stampa 5 settembre 2012